Retiro prolongado (7 días) en Chinameca |
Programa intensivo de varios días con prácticas diarias, talleres y terapeutas invitados para profundizar en la disciplina en Chinameca. |
$12,649.81 / retiro |
Ashtanga yoga en Chinameca |
Clase estructurada basada en series fijas de posturas que desarrolla disciplina, fuerza y flexibilidad según el método ashtanga en Chinameca. |
$171.79 / clase |
Acroyoga en Chinameca |
Práctica colaborativa que combina yoga, acrobacia y masaje para trabajar confianza, fuerza y comunicación en parejas o grupos en Chinameca. |
$202.64 / clase |
Sesión de yoga con sonido (sound healing) en Chinameca |
Clase que incorpora cuencos tibetanos, gongs u otros instrumentos para acompañar la relajación y modulaciones del sistema nervioso en Chinameca. |
$303.80 / clase |
Yoga y mindfulness (meditación guiada) en Chinameca |
Sesión que combina prácticas de asana suave con técnicas de atención plena y meditación para reducir estrés en Chinameca. |
$151.66 / clase |
Clase online en vivo en Chinameca |
Sesión de yoga transmitida en vivo por video para seguir desde casa, con instrucciones adaptadas para practicantes en Chinameca. |
$121.43 / clase |
Evaluación y plan para embarazos de riesgo en Chinameca |
Asesoría especializada que adapta la práctica de yoga a embarazos con condiciones de riesgo, en coordinación con profesionales de la salud en Chinameca. |
$860.69 / consulta |
Yoga para niños en Chinameca |
Clases lúdicas que introducen posturas, juegos y técnicas de respiración para desarrollar coordinación y atención en niños en Chinameca. |
$131.42 / clase |
Vinyasa flow en Chinameca |
Clase dinámica que enlaza posturas coordinadas con la respiración en secuencias fluidas para trabajar fuerza y resistencia en Chinameca. |
$162.03 / clase |
Evaluación postural y plan de práctica en Chinameca |
Valoración inicial del estado postural y elaboración de un plan de práctica de yoga personalizado para realizar en Chinameca. |
$505.17 / consulta |
Suscripción VOD (videos bajo demanda) en Chinameca |
Acceso a biblioteca de clases grabadas de distintos estilos y niveles para practicar a cualquier hora desde Chinameca. |
$201.60 / mes |
Hatha yoga en Chinameca |
Clase tradicional que equilibra posturas, respiración y relajación, indicada para aprender fundamentos del yoga en Chinameca. |
$151.92 / clase |
Hot yoga / Bikram (sala climatizada) en Chinameca |
Clase de yoga en sala con temperatura elevada diseñada para aumentar la flexibilidad y sudoración, con indicaciones de seguridad en Chinameca. |
$222.45 / clase |
Clase comunitaria / donación sugerida en Chinameca |
Clase abierta basada en contribución voluntaria que busca accesibilidad a la práctica de yoga en barrios y comunidades de Chinameca. |
$0.00 / clase |
Membresía mensual ilimitada en Chinameca |
Acceso mensual a clases regulares de yoga dentro del calendario del estudio en Chinameca con reservas según disponibilidad. |
$1,307.21 / mes |
Secuenciación y diseño de clases para profesores en Chinameca |
Taller o consulta para desarrollar secuencias coherentes, transiciones seguras y temáticas pedagógicas para docentes de yoga en Chinameca. |
$910.64 / sesión |
Renta de equipo (mat, bloques, straps) en Chinameca |
Alquiler puntual de materiales y apoyos de yoga para clases, sesiones o retiros que se realizan en Chinameca o fuera de ella. |
$50.64 / servicio |
Masaje yóguico / Yoga bodywork en Chinameca |
Tratamiento que fusiona técnicas de masaje y estiramientos asistidos propios del yoga para liberar tensiones en Chinameca. |
$657.58 / sesión |
Yoga para adolescentes en Chinameca |
Clases dirigidas a adolescentes que trabajan postureo, respiración y manejo del estrés adaptadas a sus necesidades en Chinameca. |
$141.46 / clase |
Clases corporativas y bienestar empresarial en Chinameca |
Clases de yoga adaptadas para empresas y oficinas que se imparten en el lugar de trabajo o en línea para empleados en Chinameca. |
$1,823.66 - $5,065.74 / sesión |
Clase privada en pareja en Chinameca |
Sesión diseñada para dos personas que buscan practicar juntas con ejercicios de apoyo, sincronía y ajustes mutuos en Chinameca. |
$860.38 / sesión |
Entrenamiento para maestros de yoga 200 horas en Chinameca |
Curso intensivo de formación para profesores que cubre filosofía, asana, enseñanza y anatomía con prácticas presenciales en Chinameca. |
$18,232.14 / curso |
Talleres temáticos (inversiones, backbends, vinyasa avanzado) en Chinameca |
Talleres especializados que abordan habilidades concretas como inversiones o aperturas de espalda con práctica intensiva en Chinameca. |
$608.20 / taller |
Yoga restaurativo en Chinameca |
Sesiones de yoga centradas en la relajación profunda y el uso de apoyos para facilitar la recuperación física y mental en Chinameca. |
$181.90 / clase |
Mentoría para profesores en Chinameca |
Acompañamiento individual para docentes que incluye observación de clases, feedback y desarrollo profesional en Chinameca. |
$1,517.57 / sesión |
Yoga para adultos mayores en Chinameca |
Clases con adaptaciones para personas mayores enfocadas en movilidad, equilibrio y prevención de caídas en centros de Chinameca. |
$141.61 / clase |
Yoga para atletas / rendimiento deportivo en Chinameca |
Programa que complementa entrenamientos deportivos con trabajo de movilidad, recuperación y prevención de lesiones en Chinameca. |
$303.58 / sesión |
Renta de estudio por hora en Chinameca |
Alquiler temporal del espacio de práctica para instructores o grupos que requieren lugar equipado en Chinameca. |
$404.59 / hora |
Evaluación de movilidad y plan de yoga funcional en Chinameca |
Análisis funcional del movimiento para detectar limitaciones y elaborar un plan de yoga orientado a mejoras específicas en Chinameca. |
$556.88 / consulta |
Programa intensivo de flexibilidad en Chinameca |
Plan de sesiones focalizado en mejorar la amplitud de movimiento y elasticidad mediante prácticas progresivas en Chinameca. |
$2,526.63 / paquete |
Formación avanzada 500 horas en Chinameca |
Programa de profundización para profesores con temas avanzados de anatomía, terapia y metodología, impartido en Chinameca. |
$42,447.47 / curso |
SUP yoga (yoga en paddle board) en Chinameca |
Clase de yoga sobre tabla en agua que trabaja equilibrio y estabilidad combinando técnica de yoga e interacción con el entorno en Chinameca. |
$455.76 / clase |
Programa familiar (padres e hijos) en Chinameca |
Clases diseñadas para que padres e hijos practiquen juntos mediante actividades adaptadas y juegos en Chinameca. |
$262.82 / clase |
Clase de yoga postnatal en Chinameca |
Sesión dirigida a madres recientes centrada en recuperación abdominal, fortalecimiento del suelo pélvico y recuperación funcional en Chinameca. |
$222.56 / clase |
Yin yoga en Chinameca |
Práctica de estiramientos profundos sostenidos que trabajan tejido conectivo y la movilidad articular para practicantes en Chinameca. |
$151.78 / clase |
Yoga terapéutico (evaluación y tratamiento) en Chinameca |
Programa individual que integra principios terapéuticos del yoga para gestionar dolor crónico, lesiones o condiciones médicas en Chinameca. |
$707.28 / sesión |
Curso de yoga y nutrición consciente en Chinameca |
Programa combinado que integra prácticas de yoga con fundamentos de nutrición y hábitos alimentarios para mejorar bienestar en Chinameca. |
$3,233.77 / curso |
Thai yoga massage en Chinameca |
Masaje inspirado en yoga tailandés que incluye estiramientos asistidos y compresiones para liberar bloqueos en Chinameca. |
$759.50 / sesión |
Clase experimental / clase prueba en Chinameca |
Clase de introducción para nuevos alumnos que permite conocer el estilo y nivel del centro o instructor en Chinameca. |
$80.96 / clase |
Aerial yoga (yoga aéreo) en Chinameca |
Clase que utiliza hamacas y telas para realizar asanas suspendidas, mejorar fuerza del core y descompresión vertebral en Chinameca. |
$263.43 / clase |
Clase de yoga prenatal en Chinameca |
Sesión adaptada para embarazadas que enfoca en movilidad segura, respiración y preparación para el parto en espacios de Chinameca. |
$202.41 / clase |
Clase grupal de yoga (drop-in) en Chinameca |
Clase de yoga en grupo abierta para todos los niveles que sigue una secuencia fija impartida en estudios o parques de Chinameca. |
$152.03 / clase |
Chair yoga (yoga en silla) en Chinameca |
Clase de yoga realizada sentado o usando una silla como soporte para personas con movilidad reducida en Chinameca. |
$121.64 / clase |
Power yoga en Chinameca |
Clase vigorosa orientada al acondicionamiento físico que fusiona asanas dinámicas con trabajo de fuerza y cardio en Chinameca. |
$166.77 / clase |
Clase individual de yoga (privada) en Chinameca |
Sesión individualizada de yoga para diseñar prácticas adaptadas a las necesidades físicas y objetivos personales en Chinameca, con correcciones y ajustes uno a uno. |
$657.29 - $1,213.46 / sesión |
Taller de pranayama y respiración en Chinameca |
Taller práctico que enseña técnicas de respiración y regulación del sistema nervioso para aplicar en prácticas personales en Chinameca. |
$455.05 / taller |
Sesión de alineación y corrección postural en Chinameca |
Evaluación y práctica focalizada en mejorar la alineación corporal y corregir descompensaciones posturales en Chinameca. |
$556.08 / sesión |
Supervisión y exámenes para certificación en Chinameca |
Evaluación y supervisión de prácticas para candidatos a certificación de maestros de yoga con criterios profesionales en Chinameca. |
$2,228.63 / servicio |
Sesiones a domicilio en Chinameca |
Clases privadas impartidas en el domicilio del alumno que incluyen transporte del instructor y adaptación del espacio en Chinameca. |
$911.21 / sesión |
Pase de clases (10 sesiones) en Chinameca |
Paquete prepagado de 10 clases de yoga para usar en el plazo estipulado en el estudio o espacios del centro en Chinameca. |
$1,213.59 / paquete |
Retiro de yoga (fin de semana) en Chinameca |
Retiro de fin de semana que combina prácticas de yoga, meditación y alimentación consciente en un lugar determinado cercano a Chinameca. |
$3,544.84 / retiro |
